גודל גופן: +

מהו ערך הכולסטרול הרצוי לאדם בריא?

כולסטרול ״רע״ וטוב״

מחקרים רפואיים הראו כי כדי לעצור התקדמות של טרשת עורקים כליליים (המספקים דם ללב) יש להוריד את הכולסטרול הרע (LDL) אל 80 מג/דציליטר לערך. כאשר מורידים את רמת ה LDL אל מתחת 70 מג/דציליטר מבחינים בנסיגה מסויימת בטרשת. בחולים עם טרשת עורקים מוכחת השגת רמת LDL של 50-70 מג/דציליטר הוכחה המפחיתה סיכון להתקף לב ולתמותה. לאור זאת נקבע כי ערך המטרה של LDL בחולים עם טרשת עורקים מוכחת- (כלומר למניעה שניונית)- הוא 50-70 מג/דציליטר.

אך מהו ערך ה LDL התקין לאדם בריא? כלומר אדם הרוצה להמנע מהופעת טרשת עורקים (מניעה ראשונית)?

מחקר השתפרסם בכתב העת הרפואי ה-לנסט באפריל 2017 שופך אור על קושיה זו.

המחקר עקב אחר אוכלוסית ילידים בבוליביה שאורח חייהם השתמר כפי שהיה בעולם טרם המהפיכה התעשייתית, כלומר ציידים לקטים העוסקים גם מעט בחקלאות.

במחקר השתתפו 705 ילידים כולם מעל גיל 40 וקבוצת הביקורת היתה 6814 משתתפים מבסיס נתונים של אוכלוסיה ממדינות מתועשות שונות. כדי לאבחן טרשת עורקים כל המשתתפים עברו בדיקת CT לסקירת סידן בעורקים הכליליים.

התוצאות היו כי שקיעת סידן משמעותית בעורקים הכלילים היתה ל 3% מכלל הילידים, ול 8% מהילידים שהיו מעל גיל 75, לנבדקים בקבוצת הביקורת שקיעת סידן משמעותית היתה פי 5 יותר שכיחה בכל קבוצות הגיל. ה LDL הממוצע אצל הילידים היה 91 מג/דציליטר ואילו בקבוצת הביקורת כ 120 מג/דציליטר. גורמי סיכון אחרים כמו השמנה, עישון לחץ דם גבוה וסוכרת היו נדירים באוכלוסית הילידים בהשוואה לאוכלוסית הביקורת.

מסקנת המחברים היא שעל ידי אורח חיים בריא מגיל צעיר ניתן לשמור על רמת כולסטרול נמוכה, לחץ דם תקין, רמת סוכר תקינה ולהפחית למינימום את הסכנה לטרשת עורקים.

המחיר של אורח החיים המערבי הוא סטטין Statin is th...
סיגריה אלקטרונית Electronic cigarettes

מאמרים קשורים

 

תגובות 6

Guest - יהודה גוטמן ב- שבת, 10 יוני 2017 04:42
מדללים

לא ראיתי התייחסות לכולסטרול הטוב ולרמה שלו
ולעובדה שמדללים שנותנים לאר צינטור עם סטנט כמו ברלינטה מעלים את רמת חומציות השתן וגורמים לגאוט

לא ראיתי התייחסות לכולסטרול הטוב ולרמה שלו ולעובדה שמדללים שנותנים לאר צינטור עם סטנט כמו ברלינטה מעלים את רמת חומציות השתן וגורמים לגאוט
פרופ' דוד רוט ב- שבת, 10 יוני 2017 07:42
תשובה

הכולסטרול הרע מוכח כגורם סיבתי לטרשת ופחתתו מוכחת כמונעת טרשת. לעומת זאת הכולסטרול הרע נמצא קשור קשר נסיבתי בלבד לירידה בסיכון לטרשת ואין הוכחה שתרופה שמעלה את רמתו תורמת להפחתת סיכון לטרשת ולהתקף לב. לכן התרכזתי בכולסטרול הרע.
לתרופות נגד קרישה לא התייחסתי כאן כי אין קשר בין מאמר זה לתרופות נגד קרישה.
במאמרים אחרים בהם התיחסתי לתרופות כמו ברילינטה לא התיימרתי לכלול את כל המידע בנוגע לתופעות לואי. התופעה שאתה מציין תופעת ה גאוט נדירה בעקבות נטילת ברלינטה ואין ספק שהתועלת בתרופה גדולה מהסכנה לתופעות לואי כאשר ניתנת לאחר צנתור ותומכן.

הכולסטרול הרע מוכח כגורם סיבתי לטרשת ופחתתו מוכחת כמונעת טרשת. לעומת זאת הכולסטרול הרע נמצא קשור קשר נסיבתי בלבד לירידה בסיכון לטרשת ואין הוכחה שתרופה שמעלה את רמתו תורמת להפחתת סיכון לטרשת ולהתקף לב. לכן התרכזתי בכולסטרול הרע. לתרופות נגד קרישה לא התייחסתי כאן כי אין קשר בין מאמר זה לתרופות נגד קרישה. במאמרים אחרים בהם התיחסתי לתרופות כמו ברילינטה לא התיימרתי לכלול את כל המידע בנוגע לתופעות לואי. התופעה שאתה מציין תופעת ה גאוט נדירה בעקבות נטילת ברלינטה ואין ספק שהתועלת בתרופה גדולה מהסכנה לתופעות לואי כאשר ניתנת לאחר צנתור ותומכן.
Guest - t,h k ב- שבת, 15 יולי 2017 19:51
מה עושים כשנוטלים סטטינים ויש כאבי שירים חזקים ?

אני נוטלת סטטינים אולם סובלת מכאבי שרירים חזקים.
ביצעתי שינויים רבים בתרופה אך ללא הועיל

אני נוטלת סטטינים אולם סובלת מכאבי שרירים חזקים. ביצעתי שינויים רבים בתרופה אך ללא הועיל
פרופ' דוד רוט ב- שבת, 15 יולי 2017 21:03
תשובה

ניתן לשלב מינון קטן של סטטין עם אזטרול.

ניתן לשלב מינון קטן של סטטין עם אזטרול.
Guest - שלומי ב- ראשון, 25 מרס 2018 00:11
ערך כולסטרול

שלום רב,

אני מקבל זריקת ראפטה אחת לשבועיים ונהגתי לקחת ליפיטור 40 מידיי יום,

רמת הכולסטרול LDL הגיעה ל- 16

בהמלצת הקרדיולוג שלי הפסקתי לקחת ליפיטור וממשיך עם זריקות הראפטה ורמת הכולסטרול LDL עומדת כעת על 36

קרדיולוג אחד טען שמבחינתו הכולסטרול יכול להיות אפס ואף שלילי וקרדיולוג אחר טען שיש צורך ברמה מסויימת של כולסטרול -

שניהם אמרו לי להחליט בעצמי אם להמשיך או להפסיק עם הליפיטור...

האם יש כזה דבר "כולסטרול נמוך מידיי ?"

אודה להתייחסותך,

שבוע טוב

שלום רב, אני מקבל זריקת ראפטה אחת לשבועיים ונהגתי לקחת ליפיטור 40 מידיי יום, רמת הכולסטרול LDL הגיעה ל- 16 בהמלצת הקרדיולוג שלי הפסקתי לקחת ליפיטור וממשיך עם זריקות הראפטה ורמת הכולסטרול LDL עומדת כעת על 36 קרדיולוג אחד טען שמבחינתו הכולסטרול יכול להיות אפס ואף שלילי וקרדיולוג אחר טען שיש צורך ברמה מסויימת של כולסטרול - שניהם אמרו לי להחליט בעצמי אם להמשיך או להפסיק עם הליפיטור... האם יש כזה דבר "כולסטרול נמוך מידיי ?" אודה להתייחסותך, שבוע טוב
פרופ' דוד רוט ב- ראשון, 25 מרס 2018 07:05
תשובה

לדעתי רמת LDL של 36 מספיקה ולא צריך להפחית עוד את ה כולסטרול. ערכים יותר נמוכים של LDL נמצאו בטוחים בטווח קצר אך לא ידוע האם הם בטוחים בטווח ארוך.

לדעתי רמת LDL של 36 מספיקה ולא צריך להפחית עוד את ה כולסטרול. ערכים יותר נמוכים של LDL נמצאו בטוחים בטווח קצר אך לא ידוע האם הם בטוחים בטווח ארוך.
Default Blogger
כבר רשום? כניסה
Guest
ראשון, 16 דצמבר 2018
If you'd like to register, please fill in the username and name fields.

Captcha Image

/מחלות-לב/הפרעות-קצב-הלב?task=captcha.generate&no_html=1&tmpl=component&id=1123013

קביעת תורים

ביקורך הראשון?

אם זהו ביקורך הראשון במרפאה נא להביא במידה ויש:

  • תרשים אקג
  • סיכום בדיקות (מאמץ, אקו, מיפוי וכו)
  • סיכום אשפוז

מכבי

מניעת מחלות לב מבטחי מכבי יכולים לקבוע תור דרך מוקד מכבי ללא הפסקה: 3555* או 1700-50-53-53 או דרך מכבי באינטרנט